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頑張りすぎる人のための疲れない習慣

ガンバリスギル ヒト ノ タメ ノ ツカレナイ シュウカン
朝・昼・晩のケアと眠り方
アサ ヒル バン ノ ケア ト ネムリカタ
予約数:0 貸出可能数:1 貸出件数:0
書誌詳細について
著者 上符 正志/総監修
ウワブ,マサシ
出版者 東京:家の光協会
イエ ノ ヒカリ キョウカイ
2022年01月
件名
健康法
疲労
その他 【NDC1】498.3 【サイズ】19cm 【ページ数】158p
【価格】¥1,300 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-259-56712-5 【件名】健康法(ケンコウホウ)
内容紹介 日々の疲れには、副腎という臓器から分泌されるホルモン「DHEA」が深く関わっている。副腎を元気にして、DHEAを増やし、疲れを改善する方法を7人の専門家が紹介します。

内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 朝・昼・晩のケアと眠り方
アサ ヒル バン ノ ケア ト ネムリカタ

資料毎の状態
番号 種別 場所(背ラベル) 状態 資料番号
1 青年の家
一般
青年開架
(4983)
貸出できます 554037705