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ｼﾞﾝｾｲｶﾞｶﾜﾙｼﾞｺｺｳﾃｲｶﾝｵﾀｶﾒﾙｺｺﾛﾉｾﾙﾌｹｱﾀｲｾﾞﾝ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

書誌詳細について

著者

中島　輝／著
ﾅｶｼﾏ,ﾃﾙ

出版者

東京：宝島社
ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ

2022年05月

件名

カウンセリング

その他

【NDC１】146.8 【サイズ】１８ｃｍ【ページ数】１９１ｐ
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-299-02610-1 【件名】カウンセリング(ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ)

内容紹介

「見つめ直しメモ」で自己否定をストップ、マスクの下で口角を上げる、好きなものをデスクに並べる…。自己肯定感を高める心と体のセルフケアを、イラストを交えながら６８メソッド紹介する。

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	星田図書室	一般	星田開架（1468）	貸出できます	554024646