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1分でできる!自律神経を整えるセルフケア事典
イップン デ デキル ジリツ シンケイ オ トトノエル セルフ ケア ジテン3万人以上を診てきた自律神経専門整体師による今すぐできる、効果抜群のセルフケア
サンマンニン イジョウ オ ミテ キタ ジリツ シンケイ センモン セイタイシ ニ ヨル イマ スグ デキル コウカ バツグン ノ セルフ ケア
予約数:0
貸出可能数:1
貸出件数:0
著者 |
前田 祐樹/著
マエダ,ユウキ |
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出版者 |
東京:マイナビ出版 マイナビ シュッパン |
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2022年04月 | |||||
件名 |
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その他 |
【NDC1】498.3 【サイズ】21cm 【ページ数】159p 【価格】¥1,620 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-8399-7904-1 【件名】健康法(ケンコウホウ) |
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内容紹介 | 自分自身の心と体の状態に目を向け、労り、癒やしてあげることで、自律神経も整ってくる。ツボや経絡への刺激、呼吸法、マッサージなど、簡単で続けやすく、効果の高いセルフケアを紹介する。動画のQRコード付き。 |
著者紹介 | 自律神経・慢性腰痛専門整体院natura‐ナチュラ‐院長。柔道整復師。整体院を経営する傍ら、健康系YouTubeチャンネルを開設。 |
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番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
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1 |
3万人以上を診てきた自律神経専門整体師による今すぐできる、効果抜群のセルフケア サンマンニン イジョウ オ ミテ キタ ジリツ シンケイ センモン セイタイシ ニ ヨル イマ スグ デキル コウカ バツグン ノ セルフ ケア |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
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1 | 倉治図書館 |
一般 |
倉治開架 (4983) |
貸出できます | 554024158 |