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ｴﾃﾞﾜｶﾙｷｮｳﾄｵｷｭｳﾄﾞｳﾉﾎﾄﾞﾖｲﾖｳｼﾞｮｳ

ｽｸﾞﾃﾞｷﾃｶﾗﾀﾞｶﾞﾄﾄﾉｳﾃｱﾃﾄｼｭｳｶﾝﾋｬｸｺﾞｼﾞｭｳ

予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

すきさん／著
ｽｷｻﾝ

出版者

東京：学研プラス
ｶﾞｯｹﾝﾌﾟﾗｽ

2021年12月

件名

健康法
東洋医学

その他

【NDC１】498.3 【サイズ】２１ｃｍ【ページ数】１４３ｐ
【価格】¥1,300 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-05-801735-7 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)

内容紹介

温める、ほぐす、のばす、動かす、やめる…。ほんのささいなケアで、ぐんと楽になる！　毎日続けられて体と心の悩みにぴったり合うがんばらない養生をイラストとともに紹介する。

著者紹介
著者紹介	鍼灸師。京都市の「お灸堂」院長。毎日続けられる簡単で心地よい養生法、養うための心のあり方のヒントをＴｗｉｔｔｅｒで発信。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	すぐできて、体が整う手当てと習慣１５０ｽｸﾞﾃﾞｷﾃｶﾗﾀﾞｶﾞﾄﾄﾉｳﾃｱﾃﾄｼｭｳｶﾝﾋｬｸｺﾞｼﾞｭｳ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	倉治図書館	一般	倉治開架（4983）	貸出中です	554002386