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上下巻等のシリーズ本に「順番を指定して予約」した場合、指定の順番に本をご用意します。シリーズでない本は順番予約の対象となりません。

ﾋﾄﾘﾎｸﾞｼ

ｶﾀｺﾘﾍﾞﾝﾋﾟﾀﾙﾐﾑｸﾐｳﾂｳﾂｵｼﾞﾌﾞﾝﾉﾃﾃﾞﾄｷﾎｸﾞｽ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

崎田　ミナ／著
ｻｷﾀ,ﾐﾅ

出版者

〔東京〕：日経ＢＰ
ﾆｯｹｲﾋﾞｰﾋﾟｰ
東京：日経ＢＰマーケティング
ﾆｯｹｲﾋﾞｰﾋﾟｰﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ

2021年11月

件名

マッサージ

その他

【NDC１】492.7 【サイズ】２１ｃｍ【ページ数】１５１ｐ
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-296-11057-5 【件名】マッサージ(ﾏｯｻｰｼﾞ)

内容紹介

頭ほぐしで全身リフトアップ！　腸ほぐしで便秘やガス腹解消！　セルフマッサージの７賢人に教わった、ひとりでできる究極のほぐしワザをマンガでわかりやすく解説。自分でできて気持ちいいほぐしワザが満載。

著者紹介
著者紹介	１９７８年群馬県生まれ。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく！体メンテ」など。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	肩こり便秘たるみむくみうつうつを自分の手でときほぐす！ｶﾀｺﾘﾍﾞﾝﾋﾟﾀﾙﾐﾑｸﾐｳﾂｳﾂｵｼﾞﾌﾞﾝﾉﾃﾃﾞﾄｷﾎｸﾞｽ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	青年の家	一般	青年開架（4927）	貸出中です	553481177
2	星田図書室	一般	星田開架（4927）	貸出できます	554032540