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ｳﾂﾇｹﾉｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｲｺﾞﾊﾝ

ﾂｶﾚﾀｺｺﾛﾄｶﾗﾀﾞｵﾗｸﾆｽﾙ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

書誌詳細について

出版者

ナツメ社
ﾅﾂﾒｼﾔ
ナツメ社
ﾅﾂﾒｼﾔ

2021年05月

件名

食餌療法

その他

【NDC１】493.764 【NDC２】498.583 【サイズ】19 【ページ数】１７５Ｐ
【価格】¥1,400 【ISBN】9784816370021 【件名】食餌療法

内容紹介

日常のささいなことが気になってイライラしてしまう、常に周りの目が気になって身も心もすり減っている…そんな、日常に不満やゆううつを抱えている人が増えています。本書では、心身ともに健康な状態を維持して「うつぬけ」できるようになるためのアドバイスとレシピを、写真とイラスト入りで紹介します。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	疲れた心と体をラクにするﾂｶﾚﾀｺｺﾛﾄｶﾗﾀﾞｵﾗｸﾆｽﾙ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	倉治図書館	一般	倉治開架（4937）	貸出できます	553965435