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やせる脂質オフ１か月晩ごはん献立
１週間分まとめて買って使いきり！　
著者名： ほりえ　さちこ／著
出版者： 東京：主婦と生活社
出版年： 2023年10月
ISBN： 978-4-391-64435-7
その他： 【NDC１】596 【サイズ】２６ｃｍ 【ページ数】７９ｐ
【価格】¥1,000 【刊行形態】単品 ムック 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-391-64435-7 【件名】料理(ﾘｮｳﾘ)
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内容紹介

糖質オフダイエットが苦手な人でも、買い物から調理までマネするだけでやせる！　１週間ごとの食材のまとめ買い＆使いきりの簡単レシピ、１か月分＋忙しい週２週間分の献立を紹介する。脂質オフのおつまみ＆スイーツも掲載。

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1 料理

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1 １週間分まとめて買って使いきり！
2 生活シリーズ

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：1 貸出可：0
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 青年の家 青年開架 （596） 一般 貸出中です

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