月曜の朝が憂うつな原因は、ズバリ人間関係にある。単に人間関係を良くするだけではなく、心のダメージを消す方法、自尊心を上げる方法など、人生のあらゆる面が好転していくメソッドを紹介する。
北海道美唄市生まれ。心の学校グループ創始者。著書に「満月の法則」「仕事で心が折れそうになったら読む本」など。