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ストレスの取扱説明書
心と体はこんなに繊細！　
著者名： 大平　英樹／監修
出版者： 東京：ニュートンプレス
出版年： 2023年12月
ISBN： 978-4-315-52766-7
その他： 【NDC１】491.349 【サイズ】２１ｃｍ 【ページ数】１３９ｐ
【価格】¥1,345 【刊行形態】単品 【利用対象】中学生 【ISBN】978-4-315-52766-7 【件名】ストレス(ｽﾄﾚｽ)
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内容紹介

現代人の約半数はストレスを感じている！　最新脳科学をもとにストレス発生のメカニズムや心身に及ぼす影響を、イラストや画像と共にやさしく解説。科学的に認められたストレス軽減法や、ストレスとの上手なつきあい方も紹介。

件名一覧

No 件名
1 ストレス
2 脳

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 心と体はこんなに繊細！
2 脳科学でここまでわかった！ストレスと体の関係
3 超絵解本
4 中・高生からの

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：0 貸出可：0
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 青年の家 青年開架 （4913） 一般 貸出中です

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