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眠れないあなたに
おだやかな心をつくる処方箋　

著者名：	松浦　弥太郎／著
出版者：	東京：小学館
出版年：	2023年09月
ISBN：	978-4-09-388891-2
その他：	【NDC１】159 【サイズ】１９ｃｍ【ページ数】１５６ｐ【価格】¥1,500 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-09-388891-2 【件名】人生訓(ｼﾞﾝｾｲｸﾝ)
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苦手なひととは適度な距離感を、「いいね」を気にしない、メールの返信は長くて５行で…。眠れないことで悩んだり苦しんだりしている人に向けて、よく眠るために役立つ、ちょっとした考え方や意識、その方法などを紹介する。

No	件名
1	人生訓

No	タイトル	著者・アーティスト
1	おだやかな心をつくる処方箋

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：1
貸出中：0

No	館	場所	種別	状態
1	青年の家	青年開架（159）	一般	貸出できます

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