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９割が間違っている「たんぱく質」の摂り方
青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ　ＰＩ－６６９
著者名： 金津　里佳／著
出版者： 東京：青春出版社
出版年： 2023年05月
ISBN： 978-4-413-04669-5
その他： 【NDC１】498.583 【サイズ】１８ｃｍ 【ページ数】１７９ｐ
【価格】¥1,000 【刊行形態】単品 新書 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-413-04669-5 【件名】食生活(ｼｮｸｾｲｶﾂ)
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内容紹介

お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。

著者紹介

沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。

件名一覧

No 件名
1 食生活
2 健康法

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ　ＰＩ－６６９

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：4 貸出可：0
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 倉治図書館 倉治開架 （4985） 一般 予約取置中です

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