すべての不調は自分で治せる!ひとり整体
この効果、まるでプロ級! |
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内容紹介肩がこるからといって肩をたたいても、腰が痛いからといって腰をもんでも、根本的な解決にはなりません。痛みや不調の根本的な原因を解説し、本当に効果のあるセルフケアを厳選して紹介します。 著者紹介兵庫県尼崎市で慢性腰痛専門の「つながり整体院」院長を務める。理学療法士。YouTubeチャンネル『理学療法士パク先生』を開始。痛みや不調改善のセルフケアなど健康に役立つ情報を配信。 件名一覧
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