禅、シンプル生活のすすめ
1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方” |
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内容紹介ゆっくりお茶を飲む、脱いだ靴をそろえる、持ち物を減らす…。庭園デザイナーとしても活躍する禅僧が、人生を快適化する禅の思想を頭で理解するのでなく、ちょっとした“修行”気分で実践するためのヒントを多数紹介する。 著者紹介1953年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職。庭園デザイナー。多摩美術大学環境デザイン学科教授。著書に「ひとりでも大丈夫」「シンプルな人は、いつも幸せ」など。 件名一覧
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