| こむら返り自力で克服！名医が教える最新１分体操大全 | ||||||||||||||||||||||||
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内容紹介ふくらはぎが突然つって激痛が走る「こむら返り」。ふくらはぎの筋肉別の最適なストレッチ法、激痛発作が起こったときの緊急対処法、発作のくり返しを防ぐ再発防止法などを、「１分体操」と題してくわしく解説する。 著者紹介千葉大学医学部卒業。出沢明ＰＥＤクリニック開院。向ケ丘ＰＥＤスポーツクリニック開院。帝京大学医学部附属溝口病院整形外科客員教授。財団法人日本脊椎内視鏡振興財団理事長。 件名一覧
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