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しゃべらなくても楽しい!シニアの足腰を鍛える転倒予防体操50
著者名: 斎藤 道雄/著
出版者: 名古屋:黎明書房
出版年: 2022年02月
ISBN: 978-4-654-07699-4
その他: 【NDC1】369.263 【サイズ】26cm 【ページ数】62p
【価格】¥1,700 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-654-07699-4 【件名】高齢者福祉(コウレイシャ フクシ)
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内容紹介

椅子に座ったままできる! ものまねサイクリング、つまさきアップダウン、さよならの大手振りなど、シニアの足腰を鍛える「しゃべらなくても楽しい」転倒予防体操50種を、イラストとともに紹介する。

著者紹介

体操講師。ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。

件名一覧

No 件名
1 高齢者福祉
2 転倒予防
3 体操

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:0 貸出可:1
貸出中:0
No 場所 種別 状態
1 星田図書室 星田開架 (3692) 一般 貸出できます

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