自分のために料理を作る
自炊からはじまる「ケア」の話 |
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内容紹介誰かのためにだったら作れるけれど、自分のために料理ができない-。そんな6人を著者が3カ月間「自炊コーチ」し、精神科医と共に気持ちの変化や発見についてインタビューし、自炊の効用を探る。レシピも収録。 著者紹介自炊料理家,食のライター 件名一覧
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蔵書情報
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