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新しい体を作る料理
「いつも疲れてだるい」から、やる気に満ちた明るい体へ 
著者名: たかせ さと美/著
出版者: 東京:すみれ書房
出版年: 2023年06月
ISBN: 978-4-909957-28-3
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内容紹介

やる気は「心」ではなく「体」の問題。食生活を変えることで、「やる気が出る体」を作る。疲れきっているときでも作ることのできる、グルテンフリー&白砂糖フリーのレシピを紹介する。

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 「いつも疲れてだるい」から、やる気に満ちた明るい体へ
2 グルテンフリー&白砂糖フリーの63レシピ

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:0 貸出可:0
貸出中:1
No 場所 種別 状態
1 公民館 公民館新着 (596 タ) 一般図書 貸出中です

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