斑鳩町立図書館

内容紹介

手ツボ刺激＋呼吸法で、からだの不調をたちまち改善！　ハンドセラピーの名手が、すきま時間でできる手指のストレッチ「手指ほぐし」を、よくある不調ごとに行いやすい方法で紹介。体験談、Ｑ＆Ａも掲載する。

著者紹介

和歌山県生まれ。アジアン・ハンドセラピー協会代表。鍼灸師。著書に「即効！耳ほぐし」「輪ゴム健康法」など。

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	からだの痛み、不調、たちまち改善！

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：2	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	本館	くらし・健 （492.7 ﾏ）	般図	貸出中です

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