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休養学
あなたを疲れから救う
「休み方」を２０年間考え続けた専門家がついに編み出した
予約数：3
貸出可能数：0
貸出件数：1
発注数：0
| 著 者 | 片野 秀樹／著 |
|---|---|
| 出版者 |
東京：東洋経済新報社 |
| 2024年03月 | |
| その他 |
【分類１】498.35 【サイズ】１９ｃｍ 【ページ数】２１４ｐ 【価格】¥1,500 【刊行形態】単品 ｿﾌﾄｶﾊﾞｰ 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-492-04748-4 【件名】休養(ｷｭｳﾖｳ) |
| 内容紹介 | これまで軽視されてきた疲労と休養の関係について、科学的な解説を加え、さまざまな疑問に答える１冊。休養という行為を７種類に分類し、それらを適宜組み合わせて、自分が最もリフレッシュできる休み方を見つけることを提案する。 |
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 本館 |
一般 |
１新着資料 （498.3 カ） |
貸出中です | 114232073 |
