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こころの見方

いい気分を貯めて暮らしたい
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書誌詳細について
著 者 海原 純子/著
出版者 東京:毎日新聞出版
2022年06月
その他 【分類1】159 【サイズ】19cm 【ページ数】221p
【価格】¥1,600 【刊行形態】単品 ソフトカバー 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-620-32740-2 【件名】人生訓(ジンセイクン)
内容紹介 本当のイエスを言う、時間どろぼうから遠ざかる、嫌な気分を捨て、いい気分を貯める…。気持ちが落ち込んだときに回復するには?心療内科医が教える、毎日を“いい感じ”ですごす50のヒント。毎日新聞連載「新・心のサプリ」を書籍化。

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