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ジュニアのためのスポーツ栄養
学んで、食べて、強くなろう!
著者名:
柴田 麗/著
出版者:
東京:Gakken
出版年:
2024年03月
ISBN:
978-4-05-802210-8
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内容紹介
スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、1週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。
内容一覧
No
タイトル
著者・アーティスト
1
学んで、食べて、強くなろう!
蔵書情報
蔵書数:
1
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0
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0
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1
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1
中央図書館
新着一般 (780.1 シバ)
一般図書
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