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体力アップ1年生
著者名:
たかぎ なおこ/著
出版者:
東京:KADOKAWA
出版年:
2024年02月
ISBN:
978-4-04-683239-9
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内容紹介
アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える-。日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチを、疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。
蔵書情報
蔵書数:
1
予約数:
1
貸出可:
0
貸出中:
1
No
館
場所
種別
状態
1
金城図書館
新着一般 (498.3 タカ)
一般図書
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