浜田市立図書館

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安心 2022年9月号
特集 良い眠り、とれてますか? 今日から変わる! 睡眠の質 
出版者: 東京:マキノ出版
出版年: 2022年08月
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内容紹介

自分の健康は自分で守る! 食事からエクササイズ、さまざまな療法まで、健康に関する話題を幅広くまとめる総合専門誌。

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 特集 良い眠り、とれてますか? 今日から変わる! 睡眠の質
2 血圧、血糖値が下がった! 野菜の酢漬け
3 正座ができない階段がたいへん ひざの痛み解消法

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:0 貸出可:1
貸出中:0
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1 中央図書館 雑誌新聞架 雑誌 貸出できます

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