高齢者専門の精神科医が説く、70代・80代を安心&快活に生きるヒント。魅力的な理想の老人を、「品のある老人」「賢い老人」「おもしろい老人」という3つのモデルに分けて紹介し、そのような老人になる秘訣を教える。