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最強脳のつくり方大全

世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた
予約数：5 貸出可能数：0 貸出件数：1
書誌詳細について
著者 ジェームズ・グッドウィン／著
ジェームズ・グッドウィン／著
森嶋　マリ／訳
出版者 東京：文藝春秋
2024年03月
件名
脳
健脳法
その他 【NDC１】491.371 【サイズ】19cm 【ページ数】518p
【価格】¥2,500 【ISBN】978-4-16-391818-1 【件名】脳
注記 【原書名注記】原タイトル:Supercharge your brain
内容紹介 脳の健康には生活習慣が何よりも重要。「運動は脳と体の双方を鍛える」「脳を健康に保つには腹八分目」など、運動から、食事、腸、栄養、孤独、睡眠、性欲まで、科学が証明した“脳にいいこと”を全網羅。

著者紹介
著者紹介 英国陸軍の軍人として活躍したのち医学博士号取得。エクセター大学医学部名誉教授。ラフバラー大学生理学客員教授。ブレイン・ヘルスネットワークのディレクター。

内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた

資料毎の状態
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1 図書館
 一般図書
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