秦野市立図書館

内容紹介

こころの悩みを抱える人、子育て中の人、指導する立場の人などに向けて、ストレスや不安などで気持ちが落ち込んだときの対処法、こころの不調を未然に防ぐ手立てを紹介する。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。

著者紹介

一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長,ストレスマネジメントネットワーク(株)代表,元・慶應義塾大・教授(保健管理センター)

件名一覧

No	件名
1	カウンセリング

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	くじけないで生きるヒント

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：0	貸出可能数：1
貸出中数：0

No	館	場所(背ラベル)	種別	状態
1	図書館	１階０１ （146 ｵ）	一般図書	貸出できます

ほかのサイトで情報を見る

カーリル	国立国会図書館リサーチ