脳と身体を最適化せよ!
「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法 |
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内容紹介脳と身体を最適化することで、最大限のパフォーマンスを保ったまま長生きすることができる。スタンフォード大学で「健康寿命」の講義を担当した医学博士が、最先端の科学的健康法を紹介。 著者紹介医学博士。世界中の起業家や投資家、テック企業のエグゼクティブを対象に個別化医療サービスを提供するコンシェルジュドクター。50社を超える企業のアドバイザーやコンサルタントも務める。 件名一覧
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