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脳と身体を最適化せよ!
「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法 
著者名: モリー・マルーフ/著 , モリー・マルーフ/著 , 矢島 麻里子/訳
出版者: 東京:ダイヤモンド社
出版年: 2024年02月
ISBN: 978-4-478-11516-9
その他: 【NDC1】498.3 【サイズ】19cm 【ページ数】506,21p
【価格】¥2,000 【ISBN】978-4-478-11516-9 【件名】健康法
注記: 【原書名注記】原タイトル:The spark factor
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内容紹介

脳と身体を最適化することで、最大限のパフォーマンスを保ったまま長生きすることができる。スタンフォード大学で「健康寿命」の講義を担当した医学博士が、最先端の科学的健康法を紹介。

著者紹介

医学博士。世界中の起業家や投資家、テック企業のエグゼクティブを対象に個別化医療サービスを提供するコンシェルジュドクター。50社を超える企業のアドバイザーやコンサルタントも務める。

件名一覧

No 件名
1 健康法

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:6 貸出可能数:0
貸出中数:1
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1 図書館 新着・館内 (498 マ) 一般図書 回送中です

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