すべての不調は自分で治せる!ひとり整体
この効果、まるでプロ級! |
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内容紹介肩がこるからといって肩をたたいても、腰が痛いからといって腰をもんでも、根本的な解決にはなりません。痛みや不調の根本的な原因を解説し、本当に効果のあるセルフケアを厳選して紹介します。 著者紹介理学療法士,慢性腰痛専門「つながり整体院」院長,YouTubeチャンネル「理学療法士パク先生」開設 件名一覧
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