この世を生き抜く最強の技術
メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る |
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内容紹介心が折れる前に、逃げよう。パワハラ・激務でうつ病を発症し、転職・年収2倍の奇跡の復活をした元自衛官が、自分らしく楽しく生きるための働き方、メンタルの整え方、仕事・人間関係に病まないコツを紹介する。 著者紹介航空業界・勤,メンタルコントロール術をツイッターで発信,元・市役所・勤,陸上自衛隊・高射特科大隊・小隊長 件名一覧
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