ストレス脱出レシピ
心療内科医に教わる「ごはん術」 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
内容紹介そのストレス、実は脳の栄養不足です! 心療内科医・姫野友美が、ストレスの原因と脱出方法を解説し、ストレスをためない心と体をつくる簡単レシピを伝授。各レシピにストレス脱出ポイントを表示します。 著者紹介姫野病院・副院長,テーオーシービル診療所心療内科・勤,日本温泉気候物理医学会温泉療法医 件名一覧
内容一覧
蔵書情報
ほかのサイトで情報を見る
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|