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予約数：5 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について
著　者	たかぎ　なおこ／著
出版者	東京：KADOKAWA
	2024年02月
その他	【サイズ】21cm 【ページ数】151p 【価格】¥1,300 【刊行形態】単品漫画【利用対象】一般【ISBN】978-4-04-683239-9 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)
内容紹介	アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える-。日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチを、疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	まんが（M 726.1 ﾀｲ）	貸出中です	113315295