親のひと言は、心の支えにも、しこりにもなる。親子関係に悪影響を与える「よけいなひと言」を、信頼関係を深める「わかりあえるひと言」に言いかえる例を紹介する。自分がつい親に言ってしまう言葉の言いかえも掲載。