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ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい
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貸出件数:1
著 者 | 森 由香子/著 |
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叢書名 |
青春新書PLAY BOOKS P-1190 |
出版者 |
東京:青春出版社 |
2022年02月 | |
その他 |
【NDC1】498.59 【サイズ】18cm 【ページ数】202p 【価格】¥1,000 【刊行形態】単品 新書 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-413-21190-1 【件名】食生活(ショクセイカツ) |
内容紹介 | 若い頃と同じように食べてませんか? 4000人を超える患者と向き合ってきた管理栄養士が、60歳からの食事のコツとその理由を、全身の老化、筋肉や骨、脳、見た目、病気、栄養不足のそれぞれの観点から紹介します。 |
番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
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1 | 青春新書PLAY BOOKS P-1190 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
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1 | 中央館 |
一般 |
展示コラボ (N 498.5 モ) |
貸出中です | 111748406 |