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自宅でマスターはじめての太極拳
10式でかんたん!1日3分の健康習慣
著者名:
鵜沼 宏樹/監修
出版者:
東京:メイツユニバーサルコンテンツ
出版年:
2024年01月
ISBN:
978-4-7804-2863-6
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内容紹介
毎日続けて内側から元気に! 1日3分、畳1枚分のスペースでできる10式太極拳を紹介。太極拳の効果を応用した目的別健康メソッドも収録。動画のQRコード付き。
件名一覧
No
件名
1
太極拳
内容一覧
No
タイトル
著者・アーティスト
1
10式でかんたん!1日3分の健康習慣
2
メイツ出版のコツがわかる本
3
新版
蔵書情報
蔵書数:
1
予約数:
0
貸出可:
1
貸出中:
0
No
館
場所
種別
状態
1
大江分館
新刊 (789 ジ)
一般
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