医師が教える元気脳の作り方
ボケないための食事、運動など生活習慣を専門医がチェック! |
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内容紹介脳の健康を保つには? 脳神経内科医として多くの認知症の患者と接している著者が、脳と生活習慣、脳を刺激する方法、脳を休ませる方法、認知症にまつわる本当のこと、認知症になった家族を受けとめるための知識などを語る。 内容一覧
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