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人生を整える「瞑想」の習慣

著者名：	加藤　史子／著
出版者：	東京：日本実業出版社
出版年：	2018年10月
ISBN：	978-4-534-05635-1
その他：	【NDC１】498.34 【サイズ】19cm 【ページ数】188p 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-534-05635-1 【件名】瞑想(ﾒｲｿｳ)
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ストレスの元になる雑念をなくすことで、驚くほどの成果をもたらし「いいこと尽くし」の毎日に変わる! 移動中の電車の中でもかんたんにできて、すぐに効果が出る、瞑想メソッドを多数紹介する。

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：1
貸出中：0

No	館	場所	種別	状態
1	南部ふれあ	開架（498.3）	一般図書	貸出できます